Lorsqu’il est question de manger italien, les pâtes ou les pizzas figurent parmi les choix les plus gourmands. Malheureusement, ils sont aussi ceux qui ne font pas bon ménage avec un repas équilibré. ...

Chaque semaine, Sophie Janvier, diététicienne nutritionniste, répond aux questions les plus fréquemment posées dans son cabinet parisien et en vidéo. Aujourd’hui, elle nous dit comment manger pour ...

Vous mangez souvent trop vite, sans même vous en rendre compte ? Ce réflexe, courant mais néfaste, peut empêcher votre corps de bien digérer et fausser vos signaux de faim. Bonne nouvelle : quelques … ...

Moins de 40% des adultes québécois consomment les cinq portions minimales de fruits et légumes recommandées par la santé publique, dévoile une nouvelle enquête sur l’alimentation. Le prix élevé de ces ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. Dans l'esprit collectif, manger bio est souvent synonyme de dépenses importantes ou de produits peu variés. C'était ...

On les adore à n’importe quelle période de l’année et pourtant, leur apport excessif ne serait pas sans conséquence sur la prise de poids. À l’occasion de la journée internationale de la cuisine ...

La frite est une des grandes spécialités belges. Pour certains, ce plat typique est devenu une réelle fierté nationale. Si le cliché dit que les Belges mangent des frites tous les jours, comment ...