L’iode est un oligo-élément indispensable au bon fonctionnement de notre organisme et plus précisément la thyroïde. S’il n’est pas présent dans beaucoup d’aliments, certains se révèlent ...

L'iode est un précieux allié de notre organisme, notamment en cas d'attaque nucléaire. En effet, des pastilles d'iode stable permettraient à la thyroïde d'absorber l'iode radioactif dispersé dans ...

Publié le 09/02/2021 à 16:27 Anne-Sophie Glover-Bondeau est une journaliste pigiste expérimentée, spécialisée dans le domaine de la santé, de la nutrition et de la grossesse. Depuis mars 2011, elle ...

Légende image, Les recherches menées par Margaret Rayman révèlent un manque d'iode dans de nombreux régimes alimentaires. 13 février 2018 L'iode est un composant vital pour la santé humaine. Mais ...

Une majorité de femmes manquent d’iode pendant leur grossesse. Cette carence peut avoir des conséquences graves sur la santé du fœtus, notamment sur son développement cérébral. On fait donc le point ...

La thyroïde, c’est un peu le chef d’orchestre de notre organisme. Pour fonctionner correctement, elle a besoin de sa dose quotidienne d’iode. ©Dr_Microbe - stock.adobe.com Dans la plupart des pays ...

Productrice de contenu pour les rubriques médecine, médecines douces, nutrition, minceur. Voir plus Une alimentation riche en iode durant la grossesse pourrait avoir des répercussions six ans plus ...

Constipation, surpoids, fatigue, déprime, problèmes de mémoire... sont peut-être le signe d'une carence en iode. L'iode est un oligoélément qui fait peu parler de lui. Pourtant on peut en manquer car ...

Selon l’Anses, un apport satisfaisant en iode chez l’adulte (18-64 ans) est de 150 microgrammes par jour. La viande, le poisson, les œufs et les produits laitiers (hors boissons chaudes) contribuent à ...