Avec le début d'une nouvelle année, beaucoup réfléchissent déjà à la manière d'obtenir le corps de leurs rêves avant l'été.

Vous hésitez avant de dégainer votre carte bleue pour acheter Exiburn ? Entre promesses d’« activation de la graisse brune » ...

Reverse hyperextension ou hyperextension classique : laquelle renforce vraiment le dos et les fessiers ? Une étude ...

Certains consommateurs intègrent quotidiennement des protéines en poudre à leur alimentation sans jamais mettre les pieds ...

Immunotherapy is increasingly becoming standard therapy in cancer, with technology, such as checkpoint inhibitors and cell therapy, raising the efficacy bar in many forms of the disease. But the ...

Jérémy Abiven et Kevin Adam ont repris la salle de sport Orange bleue, à Plabennec. Ces deux sportifs, amis de longue date, ont un jour lancé le pari de diriger ensemble une salle de sport, et huit ...

François Fernandez est médecin du sport au centre hospitalier du Mans (Sarthe). Il recommande la musculation si elle est faite de façon raisonnable et progressive. Votre e-mail, avec votre ...

Depuis de nombreuses années, les culturistes, les athlètes olympiques et les amateurs de musculation utilisent la créatine comme complément alimentaire pour améliorer leurs performances physiques.

La musculation séduit de plus en plus de jeunes. Selon le Crédoc (Centre de recherche pour l’étude et l’observation des conditions de vie), 19% des 15–24 ans pratiquent l’entraînement physique ou la ...

A 13 ou 14 ans, beaucoup de jeunes rêvent déjà de se muscler. Mais cette tendance, portée par les influenceurs et les réseaux sociaux, qui dope selon ses adeptes la confiance en soi, n’est pas sans ...

Le nombre d'adolescents pratiquant la musculation a doublé en France. Les réseaux sociaux y jouent un grand rôle. À 13 ou 14 ans, beaucoup de jeunes rêvent déjà de se muscler. Mais cette tendance, ...

Publié le 28 août 2025 à 23 h 58 HNE À 13 ou 14 ans, beaucoup de jeunes Français rêvent déjà de se muscler. Mais cette tendance, portée par les influenceurs et les réseaux sociaux, qui dope selon ses ...