Aula de LPF: confira exercícios para o abdômen
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Aula de LPF: confira exercícios para o abdômen
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LPF Exercícios Práticos
FLAM DRILLS: Introdução da Série de 46 exercícios p/ desenvolver flams e aplicação na na bateria!
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Idiomas2.0 (Dicas e cursos para aprender novos idiomas) on Instagram: "Gostou? Já segue @idiomas2.0_ Você tem dificuldade ou quer aprender inglês de forma prática e completa sem sair de casa? Aqui está a solução que você procurava! 💡 O que você vai aprender: ✔️ Frases essenciais para conversas reais ✔️ Vocabulário útil para viagens e situações do cotidiano ✈️🛍️ ✔️ Como destravar a fala, mesmo sendo iniciante ✔️ Técnicas simples que aceleram sua fluência 🔥 ✔️ Exercícios práticos para fixar o c
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Um pouco do que está acontecendo na formação LPF trainer nível 1 em Salvador!!!Você sabia que o LPF é considerado um dos melhores exercícios para potencializar ativação da musculatura estabilizadora lombo - pélvica! Quem pratica comprova os resultados 👌🏼😊#lpfexperience #lowpressurefitness #coretraining ⌨️lpfbrasil.com.br | Low Pressure Fitness Brasil
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O treino que executamos na verdade é LPF mas, para facilitar colocamos vácuo. Esse treino está completo em meu canal do YT para ajudar vocês que estão pensando em iniciar o LPF. | Eudeleeudela
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Um treino de 15 minutos para você secar depois dos 40 anos🔥🔥 Treino completo 👇🏼 ▶️ Faz 40 segundos de cada exercício o mais rápido possível. ⏸️ descanse por 20 segundos de intervalo entre cada exercício. 🔁 Faça um exercício seguido do outro em forma de circuito até completar 15 minutos. Marque um amigo(a) aqui para DESAFIAR com esse treino para fazer contigo! 👇🏼 | Zanon Macedo - Emagrecer é pra Já
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Um treino de 15 minutos para você secar depois dos 40 anos🔥🔥 Treino completo 👇🏼 ▶️ Faz 40 segundos de cada exercício o mais rápido possível. ⏸️ descanse por 20 segundos de intervalo entre cada exercício. 🔁 Faça um exercício seguido do outro em forma de circuito até completar 15 minutos. Marque um amigo(a) aqui para DESAFIAR com esse treino para fazer contigo! 👇🏼 | Zanon Macedo - Emagrecer é pra Já
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