TDAH et blocus ? On t’a menti. Réussir, ce n’est pas étudier des heures ni forcer quand ça bloque. Ton cerveau n’avance pas à la discipline, il avance à la dopamine : l’intérêt, le sentiment d’avancer, les petites victoires. Relire un syllabus pendant des heures fatigue ton cerveau sans l’aider à apprendre. Avec un TDAH, étudier efficacement, ce n’est pas faire plus. C’est faire différemment. Blocs courts. Notes transformées en questions. Entraînement comme à l’examen. Commencer par le facile po
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Cappello Restaurant on Instagram: "Un guide pour vous rendre jusqu’à nous au 44e étage. On vous conseille d’arriver un petit 10 minutes avant votre réservation pour vous y retrouver. Prenez des notes!! // A guide to help you get to us on the 44th floor. We suggest arriving about 10 minutes before your reservation so you can find your way. Take notes!!"
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