❌ Quand une personne accepte tout systématiquement, sans jamais poser de cadre, elle envoie un message implicite : tout est permis. Non pas parce que les autres sont forcément malveillants, mais parce que l’absence de frontière crée une zone floue où chacun teste, avance, déborde. Dire non au bon moment, ce n’est pas être agressif, c’est être clair. Ce n’est pas rejeter l’autre, c’est se respecter soi-même. Et paradoxalement, c’est souvent à ce moment-là que les autres apprennent à te respecter

Audrey Spiess on Instagram: "❄️🌱 Il fait froid… mais c’est le moment parfait pour planter ! Je m’équipe couche par couche (team bibendum 👋😂) et oui on peut planter même quand les températures chutent. En plus, bonne nouvelle : planter, ça réchauffe ! Si vous voulez faire des économies d’énergie, rien de tel que prendre sa pelle et aller gratter un peu de terre dans le jardin. Après l’effort, rentrer chez soi, se poser devant un bon poêle et se glisser sous un plaid… le combo parfait. 🔥🪵 👉