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11,4K vuesIl y a 1 semaine
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🔸 ENTRAÎNEMENT - VENTRE PLAT 🔸 Voici un entraînement simple et efficace, de 5 exercices, pour t'aider à avoir un ventre plat. Chaque exercice est à répéter 3 fois, 1 minute de repos entre chaque tour ⏱ À toi de jouer 💪 | Basic-Fit
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58,3K vues25 juin 2018
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1.3K reactions · 180 shares | A deux, c'est toujours mieux. Tu peux inviter un ami à chaque entraînement avec l'abonnement Premium. | Basic-Fit | Facebook
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Que tu sois débutant ou déjà un pro du sac de frappe, ce nouvel entraînement de boxe est fait pour toi 🥊 Disponible dès maintenant dans l’app Basic-Fit ! Prêt à te défouler ? Enfile tes gants et donne tout ! #basicfit #basicfitfr #box #boxtraining @amadcoach | Basic-Fit
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🔸Entraînement cardio & corde à sauter 🔸 Cette séance axée sur la corde à sauter et animée par @amad_boxing_coach vous permettra de varier votre entraînement avec différentes façons de sauter 💪 Vous n'avez pas encore de corde à sauter ? Elle vous attend dans notre webshop > https://webshop.basic-fit.com/fr/corde-a-sauter.html 😁 | Basic-Fit
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18,9K vues4 nov. 2020
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2,2K vues19 févr. 2024
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Prêts à transpirer ? Rendez-vous sur l'appli Basic-Fit pour découvrir un nouvel entraînement avec Marilyne 💪🏾💪🏾 Bonne séance à tous #GoForIt #MondayMotivation | Teddy Riner
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Petite séance tranquille de fitness à Basic Fit en Nocture (Décembre 2…
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